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手上動(dòng)脈狀態(tài)在一定程度上能反映睡眠質(zhì)量，與睡眠時(shí)的心率、血壓、血管彈性、血液黏稠度、自主神經(jīng)功能等有關(guān)。 1. 心率：睡眠質(zhì)量好時(shí)，心率平穩(wěn)且較慢；睡眠不佳，心率可能加快、波動(dòng)大，手上動(dòng)脈搏動(dòng)也會(huì)有相應(yīng)變化。 2. 血壓：良好睡眠利于血壓穩(wěn)定，睡眠不足或質(zhì)量差，血壓易波動(dòng)，手上動(dòng)脈壓力改變，搏動(dòng)情況不同。 3. 血管彈性：長(zhǎng)期睡眠不好會(huì)影響血管彈性，使血管變硬、彈性降低，手上動(dòng)脈搏動(dòng)的強(qiáng)弱和節(jié)律會(huì)受影響。 4. 血液黏稠度：睡眠不足可使血液黏稠度增加，影響血液循環(huán)，手上動(dòng)脈血流速度和狀態(tài)改變。 5. 自主神經(jīng)功能：睡眠質(zhì)量影響自主神經(jīng)功能，交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)失衡，會(huì)導(dǎo)致手上動(dòng)脈收縮和舒張異常。 手上動(dòng)脈狀態(tài)和睡眠質(zhì)量存在關(guān)聯(lián)，可作為判斷睡眠質(zhì)量的參考，但不能僅憑此確診。若懷疑睡眠有問題，建議到正規(guī)醫(yī)院的呼吸睡眠中心或神經(jīng)內(nèi)科就診。