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職場女性診刮后一直出血，要兼顧工作與康復，需注意休息、調(diào)整飲食、按時服藥、做好心理調(diào)節(jié)、定期復查等。 1. 注意休息：診刮后身體較虛弱，工作中要合理安排時間，避免長時間連續(xù)工作，保證充足睡眠，午休時盡量小憩。 2. 調(diào)整飲食：增加富含蛋白質(zhì)、鐵、維生素的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，促進身體恢復。 3. 按時服藥：遵醫(yī)囑服用抗生素、止血藥等，如氨甲環(huán)酸、云南白藥膠囊、宮血寧膠囊等，以預防感染和止血。 4. 做好心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免因工作壓力和出血情況產(chǎn)生焦慮、緊張情緒，可通過聽音樂等方式緩解壓力。 5. 定期復查：按醫(yī)生要求定期到醫(yī)院復查，了解子宮恢復情況和出血原因，以便及時調(diào)整治療方案。 職場女性診刮后一直出血，通過注意休息、調(diào)整飲食、按時服藥、心理調(diào)節(jié)和定期復查，能在一定程度上兼顧工作與康復。若出血情況未改善或加重，應及時就醫(yī)。