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壓力大吃中藥舒緩情緒的時間受病情輕重、藥物種類、個體差異、依從性和生活方式等因素影響。常見藥物有逍遙丸、柴胡疏肝散、歸脾丸等。 1. 病情輕重：壓力導致的情緒問題若較輕，可能用藥1 - 2周有改善；若病情重且持續(xù)久，可能需數月。 2. 藥物種類：不同藥物起效時間不同。逍遙丸疏肝健脾、養(yǎng)血調經，一般2 - 3周有效果；柴胡疏肝散疏肝理氣、活血止痛，起效稍快，約1 - 2周；歸脾丸益氣健脾、養(yǎng)血安神，可能需3 - 4周。 3. 個體差異：不同人對藥物反應和吸收能力不同，體質好、吸收佳的人可能較快見效。 4. 依從性：嚴格遵醫(yī)囑用藥，不隨意增減劑量或停藥，能保證藥物療效，加快情緒舒緩。 5. 生活方式：治療期間保持良好生活方式，如規(guī)律作息、適度運動、合理飲食，能輔助藥物治療，縮短舒緩情緒的時間。 壓力大吃中藥舒緩情緒的時間因人而異，受多種因素影響。用藥時需遵醫(yī)囑，同時保持健康生活方式。若用藥后癥狀無改善或加重，應及時就醫(yī)。