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別人手光滑,自己手蛻皮是缺乏哪種維生素?

別人手光滑,自己手蛻皮是缺乏哪種維生素?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    手部蛻皮可能與缺乏維生素A、維生素B族、維生素C、維生素E、維生素D等有關(guān)。 1. 維生素A:具有維護皮膚黏膜完整性的作用。缺乏時,皮膚會變得干燥、粗糙,易出現(xiàn)蛻皮現(xiàn)象。 2. 維生素B族:包括B1、B2、B6等,參與人體的新陳代謝。缺乏B族維生素,可能導致皮膚炎癥,引起手部蛻皮。 3. 維生素C:有抗氧化作用,能促進膠原蛋白合成。缺乏維生素C會影響皮膚的正常代謝,使皮膚彈性下降,出現(xiàn)蛻皮。 4. 維生素E:是一種脂溶性維生素,有抗氧化和保濕功效。缺乏維生素E,皮膚的保濕能力下降,易干燥蛻皮。 5. 維生素D:對皮膚的生長和分化有調(diào)節(jié)作用。缺乏維生素D可能影響皮膚的正常功能,導致手部蛻皮。 手部蛻皮可能是多種維生素缺乏引起的??赏ㄟ^食用富含相應(yīng)維生素的食物來補充,如胡蘿卜、橙子、堅果等。也可在醫(yī)生指導下服用維生素A軟膠囊、復合維生素B片、維生素C片等藥物。若情況嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-07-06 13:32
就醫(yī)問藥

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什么是維生素缺乏?   除鐵以外,骨髓還需要維生素B12和葉酸來制造紅細胞,維生素缺乏會發(fā)生巨幼細胞貧血。這時,骨髓會產(chǎn)生不正常的大紅細胞(巨細胞)。白細胞和血小板往往也不正常?!? 查看全文»

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