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改善空氣水質(zhì)、告別口干喉嚨干可通過使用空氣凈化器、安裝凈水器、補充水分、使用加濕器、藥物治療等方式。 1. 使用空氣凈化器：能過濾空氣中的灰塵、花粉、煙霧等雜質(zhì)，改善空氣質(zhì)量，減少對呼吸道的刺激，緩解口干喉嚨干癥狀。 2. 安裝凈水器：可有效去除水中的雜質(zhì)、重金屬、細(xì)菌等有害物質(zhì)，提高水質(zhì)，保障飲用水健康。 3. 補充水分：多喝溫開水，保持身體水分平衡，緩解口干喉嚨干。也可適量飲用蜂蜜水、檸檬水等。 4. 使用加濕器：增加室內(nèi)空氣濕度，緩解因空氣干燥引起的口干喉嚨干。 5. 藥物治療：若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑使用西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀。 改善空氣水質(zhì)、緩解口干喉嚨干需綜合多種方法。通過改善環(huán)境、補充水分及合理用藥，可有效緩解不適。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。