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分清陽虛陰虛可從癥狀、舌象、脈象、喜好、發(fā)病原因等方面入手，癥狀、舌象、脈象、喜好、發(fā)病原因等各有特點。 1. 癥狀：陽虛常見怕冷、手腳涼、精神萎靡、小便清長、大便稀溏等；陰虛多有潮熱盜汗、手足心熱、口干咽燥、失眠多夢等。 2. 舌象：陽虛者舌淡胖嫩，邊有齒痕，舌苔白潤；陰虛者舌紅少津，苔少或無苔。 3. 脈象：陽虛脈沉細(xì)無力；陰虛脈細(xì)數(shù)。 4. 喜好：陽虛者喜熱飲，怕寒冷環(huán)境；陰虛者喜冷飲，怕燥熱環(huán)境。 5. 發(fā)病原因：陽虛常因先天不足、后天失養(yǎng)、久病傷陽等；陰虛多由熱病之后、雜病日久傷陰、情志過極等。 通過上述多方面綜合判斷，能較好地區(qū)分陽虛和陰虛。若難以自行判斷，建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科就診。治療陰陽失調(diào)，可遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等藥物。