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長期處于空氣差的環(huán)境，喝絞股藍有一定益處，其具有調(diào)節(jié)血脂、益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒、增強免疫力等作用。 1. 調(diào)節(jié)血脂：絞股藍能降低血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)的含量，有助于改善血液循環(huán)，減少因空氣污染物在血管壁的沉積。 2. 益氣健脾：可增強脾胃功能，促進身體的消化和吸收，使身體有更好的狀態(tài)應對外界不良環(huán)境。 3. 化痰止咳：能緩解呼吸道不適，對于空氣差引起的咳嗽、咳痰等癥狀有一定的改善作用。 4. 清熱解毒：幫助清除體內(nèi)的熱毒，減輕空氣污染物對身體的熱毒侵害。 5. 增強免疫力：提高身體的抵抗力，讓身體更有能力抵御空氣污染物帶來的傷害。 雖然絞股藍有上述作用，但不能單純依靠它來“排毒”。要減少空氣差環(huán)境的危害，還需做好防護，如佩戴口罩等。若身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。同時，使用絞股藍等中藥材，建議遵醫(yī)囑。