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老年人感冒發(fā)燒喝豆?jié){補充營養(yǎng)可行嗎?

老年人感冒發(fā)燒喝豆?jié){補充營養(yǎng)可行嗎?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫云霞 主任醫(yī)師

    江蘇省中醫(yī)院

    三級甲等

    老年科

    老年人感冒發(fā)燒時,喝豆?jié){補充營養(yǎng)是可行的,豆?jié){富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、水分、大豆異黃酮等。 1. 蛋白質(zhì):豆?jié){含有豐富的優(yōu)質(zhì)植物蛋白,能為身體補充能量,增強抵抗力,有助于身體恢復。 2. 維生素:豆?jié){中含有多種維生素,如維生素B族等,可參與身體新陳代謝,促進身體正常生理功能的維持。 3. 礦物質(zhì):鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)含量豐富,能維持骨骼健康、促進造血等。 4. 水分:能補充因發(fā)燒而流失的水分,起到一定的補水作用,緩解喉嚨不適。 5. 大豆異黃酮:具有抗氧化等作用,對老年人的健康有益。 綜上所述,老年人感冒發(fā)燒時喝豆?jié){對補充營養(yǎng)有諸多好處。不過,若老年人有痛風、腎臟疾病等,需在醫(yī)生指導下飲用。建議及時就醫(yī),遵醫(yī)囑治療。

    2025-07-09 09:53
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