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頭發(fā)稀疏的真相與遺傳因素、內(nèi)分泌失調、營養(yǎng)不良、精神壓力大、疾病及藥物影響等有關。 1. 遺傳因素：遺傳是導致頭發(fā)稀疏常見原因，雄激素性脫發(fā)就有明顯遺傳傾向。 2. 內(nèi)分泌失調：內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂會影響頭發(fā)生長，如雄激素水平升高，會使毛囊微小化，頭發(fā)逐漸變細變軟，最終脫落。 3. 營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質、維生素B族、鐵、鋅等營養(yǎng)素，會影響頭發(fā)生長，導致頭發(fā)稀疏。 4. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，會使機體處于應激狀態(tài)，導致內(nèi)分泌失調，影響毛囊生長周期，使頭發(fā)提前進入休止期而脫落。 5. 疾病及藥物影響：貧血、甲狀腺疾病、脂溢性皮炎等疾病，以及某些藥物如抗抑郁藥、降壓藥等，都可能影響頭發(fā)生長，導致頭發(fā)稀疏。 頭發(fā)稀疏受多種因素影響。若出現(xiàn)頭發(fā)稀疏情況，可先調整生活方式，保證營養(yǎng)均衡、減輕壓力。若情況未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診，在醫(yī)生指導下治療，可使用米諾地爾、非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物，但需遵醫(yī)囑。