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運動能在一定程度上緩解季節(jié)性皮炎，主要通過促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善皮膚代謝、減輕壓力等方面起作用。 1. 促進(jìn)血液循環(huán)：運動可加快血液循環(huán)，使皮膚能獲得更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，有助于受損皮膚的修復(fù)。 2. 增強(qiáng)免疫力：適度運動能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，提高身體抵抗外界病菌的能力，減少季節(jié)性皮炎的發(fā)作。 3. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：規(guī)律運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，使體內(nèi)激素水平保持平衡，對季節(jié)性皮炎的恢復(fù)有積極意義。 4. 改善皮膚代謝：運動時出汗可幫助排出皮膚內(nèi)的毒素和廢物，促進(jìn)皮膚的新陳代謝，改善皮膚狀態(tài)。 5. 減輕壓力：很多季節(jié)性皮炎與精神壓力有關(guān)，運動能釋放壓力，緩解緊張情緒，從而減輕皮炎癥狀。治療季節(jié)性皮炎還可使用氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑等藥物，但需遵醫(yī)囑。 運動對季節(jié)性皮炎有一定緩解作用，但不能替代藥物治療。若季節(jié)性皮炎癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。