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中醫(yī)調(diào)理小腸疼可采用中藥、艾灸、按摩、食療、運(yùn)動(dòng)等方法。 1. 中藥：可選用元胡止痛片、木香順氣丸、小建中顆粒等。元胡止痛片能理氣活血止痛；木香順氣丸可行氣導(dǎo)滯；小建中顆粒能溫中補(bǔ)虛。但用藥需遵醫(yī)囑。 2. 艾灸：艾灸神闕、關(guān)元、天樞等穴位，能溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛，改善小腸氣血運(yùn)行。 3. 按摩：按摩腹部中脘、下脘、氣海等穴位，可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解小腸痙攣疼痛。 4. 食療：食用山藥、芡實(shí)、白扁豆等健脾益胃的食物，能增強(qiáng)脾胃功能，利于小腸健康。 5. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等運(yùn)動(dòng)，可調(diào)節(jié)氣血，增強(qiáng)體質(zhì)，改善小腸功能。 中醫(yī)調(diào)理小腸疼方法多樣，可根據(jù)自身情況選擇合適方式。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。