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區(qū)分陽虛和陰虛可從癥狀表現(xiàn)、舌象、脈象、體溫調(diào)節(jié)、藥物調(diào)理等方面的數(shù)據(jù)特征來判斷，如畏寒怕冷、潮熱盜汗、舌淡胖苔白、舌紅少苔、脈沉遲無力、脈細數(shù)等。 1. 癥狀表現(xiàn)：陽虛常見畏寒怕冷、手腳冰涼、精神萎靡、小便清長等；陰虛多有潮熱盜汗、五心煩熱、口干咽燥、失眠多夢等。 2. 舌象：陽虛者舌淡胖嫩，邊有齒痕，舌苔白潤；陰虛者舌紅少津，甚至有裂紋，舌苔少或無苔。 3. 脈象：陽虛的脈象多表現(xiàn)為沉遲無力；陰虛則脈象細數(shù)。 4. 體溫調(diào)節(jié)：陽虛對寒冷的耐受性差，喜歡溫暖環(huán)境；陰虛容易出現(xiàn)低熱，且午后或夜間加重。 5. 藥物調(diào)理：針對陽虛可使用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等；針對陰虛可選用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 通過上述幾個方面的數(shù)據(jù)特征，能較好地區(qū)分陽虛和陰虛。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，建議到正規(guī)醫(yī)院進一步診斷和治療。