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舌苔厚白的真正病因主要有飲食不節(jié)、濕氣過(guò)重、脾胃虛弱、外感風(fēng)寒、積食等。 1. 飲食不節(jié)：長(zhǎng)期暴飲暴食，喜食辛辣、油膩、甜食等，易損傷脾胃，導(dǎo)致運(yùn)化失常，使舌苔變厚變白。 2. 濕氣過(guò)重：生活環(huán)境潮濕，或自身濕氣代謝能力差，濕氣在體內(nèi)積聚，會(huì)反映在舌苔上，出現(xiàn)厚白現(xiàn)象。 3. 脾胃虛弱：脾胃功能減弱，無(wú)法正常運(yùn)化水谷精微，導(dǎo)致水濕內(nèi)停，進(jìn)而引起舌苔異常。 4. 外感風(fēng)寒：風(fēng)寒之邪侵襲人體，肺氣失宣，影響脾胃運(yùn)化，可出現(xiàn)舌苔厚白。 5. 積食：進(jìn)食過(guò)多，食物不能及時(shí)消化，在胃腸內(nèi)停滯，也會(huì)造成舌苔厚白。 舌苔厚白可能由多種原因引起，若出現(xiàn)這種情況，可先從調(diào)整飲食、改善生活環(huán)境等方面入手。癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用參苓白術(shù)散、人參健脾丸、保和丸等藥物。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。