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吸煙人群體質辨識可從痰濕質、濕熱質、氣虛質、陰虛質、血瘀質著手，調養(yǎng)方法包括中藥調理、飲食調節(jié)、穴位按摩、運動鍛煉、生活習慣調整等。 1. 痰濕質：表現(xiàn)為形體肥胖、胸悶、痰多等?？蛇x用二陳丸、參苓白術散、香砂六君丸等中藥調理。 2. 濕熱質：常見口苦、口干、舌苔黃膩。可服用龍膽瀉肝丸、甘露消毒丹、八正合劑等。 3. 氣虛質：有氣短、乏力、易出汗癥狀。補中益氣丸、玉屏風散、四君子丸可改善。 4. 陰虛質：多有口干咽燥、手足心熱?？蛇x用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補陰丸。 5. 血瘀質：可見面色晦暗、口唇紫暗。血府逐瘀丸、復方丹參片、三七片可活血化瘀。此外，飲食上可多吃潤肺、清熱食物，按摩足三里、肺俞等穴位，適當運動，保持規(guī)律作息。 吸煙人群通過準確的體質辨識，采用合適的中藥調理、飲食調節(jié)、穴位按摩、運動鍛煉和生活習慣調整等中醫(yī)調養(yǎng)方法，有助于改善身體狀況。但用藥需遵醫(yī)囑，若情況無改善，應到正規(guī)醫(yī)院就診。