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經(jīng)期體重增加后，通常在月經(jīng)第4 - 7天體重可能下降，受激素變化、水分排出、食欲變化、代謝速度、運(yùn)動(dòng)情況等因素影響。 1. 激素變化：月經(jīng)后期雌激素和孕激素水平降低，減少了水鈉潴留，使多余水分排出，體重下降。 2. 水分排出：經(jīng)期前身體會(huì)儲(chǔ)存水分，月經(jīng)第4 - 7天，身體開始排出多余水分，減輕體重。 3. 食欲變化：經(jīng)期后期食欲逐漸恢復(fù)正常，減少了高熱量食物攝入，利于體重下降。 4. 代謝速度：月經(jīng)后期新陳代謝加快，消耗更多熱量，促使體重減輕。 5. 運(yùn)動(dòng)情況：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可加速新陳代謝，消耗能量，幫助體重下降。 經(jīng)期體重增加后，月經(jīng)第4 - 7天體重可能下降，但受多種因素影響，存在個(gè)體差異。若體重未按預(yù)期下降或有異常，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢。