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老是犯困想睡覺與體質(zhì)的關系，主要涉及氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)等。 1. 氣虛質(zhì)：元氣不足，臟腑功能減退，易出現(xiàn)神疲乏力、困倦嗜睡的癥狀，常伴有氣短、自汗等表現(xiàn)。 2. 陽虛質(zhì)：陽氣不足，溫煦功能減弱，導致身體機能低下，出現(xiàn)畏寒怕冷、精神不振、嗜睡等癥狀。 3. 痰濕質(zhì)：體內(nèi)痰濕積聚，阻礙氣機運行，使清陽不升，從而導致頭腦昏沉、犯困想睡，還可能伴有胸悶、腹脹等癥狀。 4. 濕熱質(zhì)：濕熱內(nèi)蘊，上蒙清竅，會使人感到頭重如裹、困倦乏力，還可能出現(xiàn)口苦、舌苔黃膩等癥狀。 5. 血瘀質(zhì)：氣血運行不暢，大腦供血不足，可引起頭暈、嗜睡等癥狀，常伴有面色晦暗、口唇紫暗等表現(xiàn)。 不同體質(zhì)出現(xiàn)老是犯困想睡覺的原因各有不同。若出現(xiàn)此類癥狀，可在中醫(yī)師的指導下，通過服用補中益氣丸、金匱腎氣丸、參苓白術散等藥物進行調(diào)理，但需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。