-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
-
掉發(fā)嚴重可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、進行物理治療、保持心情舒暢等方法讓頭發(fā)重回濃密。 1. 調(diào)整飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，為頭發(fā)生長提供營養(yǎng)；多吃富含維生素的蔬菜水果，如菠菜、蘋果等，促進新陳代謝。 2. 改善生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免熬夜；減少燙染頭發(fā)的次數(shù)，降低對頭發(fā)的損傷。 3. 使用藥物：可遵醫(yī)囑外用米諾地爾，刺激毛囊生長；口服非那雄胺（僅適用于男性）、螺內(nèi)酯等藥物調(diào)節(jié)激素水平，減少脫發(fā)。 4. 進行物理治療：如低能量激光療法，可改善毛囊周圍的血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。 5. 保持心情舒暢：長期精神緊張會加重脫發(fā)，可通過聽音樂、運動等方式緩解壓力。 掉發(fā)嚴重是常見問題，通過上述多種方法綜合調(diào)理，有助于頭發(fā)重回濃密。但每個人情況不同，若脫發(fā)問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院毛發(fā)美容科就診。
2025-07-14 13:26
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
蕁麻疹會傳染嗎
沈陽膚康皮膚病醫(yī)院 2023-07-04
-
-
銀屑病是牛皮癬嗎
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-28
-
-
什么藥能治白癜風(fēng)
南京華廈銀屑病專病門診 2023-10-29
-
-
扁平疣是性傳播病嗎
南京華廈銀屑病專病門診 2023-11-02
-
-
維生素e可以修復(fù)手術(shù)疤痕嗎
南京華廈銀屑病專病門診 2023-11-02
最新問答
如何通過醫(yī)患有效溝通提高牛皮癬治療效果？
臉過敏該怎么正確選擇藥膏？
額頭長斑影響顏值，有什么改善方法？
腳指甲里面變黑該如何應(yīng)對？
如何搞清魚鱗病是否傳染并做好防護？
老年白頭發(fā)越拔越多該怎么科學(xué)調(diào)理？
家庭如何關(guān)懷搞定指甲橫紋難題？
如何告別脂肪粒讓肌膚變得光滑？
職場人臉上過敏，吃什么藥不影響工作？
營養(yǎng)均衡能消除手指甲小豎紋黑線嗎？
基因技術(shù)能助力快速治療過敏嗎？
為何別人黃褐斑消失，自己的卻增多？
運動對皸裂恢復(fù)有沒有幫助？
頭上有虱子怎么快速去除？
AI醫(yī)療如何助力斑點精準治療？
心理壓力大導(dǎo)致紅血絲該怎么調(diào)節(jié)？
可穿戴設(shè)備能助力去除脂肪粒嗎？
想要變白皮膚，有哪些方法可以嘗試？
職場人長痘嚴重，選科室有啥講究？
日常做好哪4點能遠離額頭起皮屑？