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治療骨質(zhì)增生，吃藥和運動各有優(yōu)勢。藥物如硫酸氨基葡萄糖、布洛芬、骨仙片可緩解癥狀；運動能增強肌肉力量、改善關(guān)節(jié)功能。還需結(jié)合病情、年齡、體質(zhì)、骨質(zhì)增生部位、治療階段等因素綜合判斷。 1. 病情：輕度骨質(zhì)增生，運動配合藥物可有效控制；重度患者，先藥物緩解疼痛，再考慮運動。 2. 年齡：年輕人身體恢復(fù)好，運動效果可能佳；老年人身體機能弱，藥物治療更安全。 3. 體質(zhì)：體質(zhì)好的人，運動耐受性強；體質(zhì)差的人，過度運動可能加重損傷。 4. 骨質(zhì)增生部位：脊柱骨質(zhì)增生，運動不當易損傷神經(jīng)；膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，適當運動可改善功能。 5. 治療階段：急性期以藥物止痛消腫；緩解期運動鞏固療效。 吃藥和運動治療骨質(zhì)增生各有特點，應(yīng)根據(jù)多種因素綜合選擇，必要時結(jié)合使用。治療時需遵醫(yī)囑，若病情復(fù)雜，建議到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診。