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長(zhǎng)痘痘的五大原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)雄激素水平升高，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多皮脂，從而增加長(zhǎng)痘幾率。 2. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過(guò)于活躍，產(chǎn)生大量皮脂，若排出不暢，易堵塞毛孔形成痘痘。 3. 毛囊口角化異常：毛囊口角質(zhì)層增厚，導(dǎo)致毛囊口變小、堵塞，皮脂無(wú)法正常排出，引發(fā)痘痘。 4. 痤瘡丙酸桿菌感染：該細(xì)菌在毛囊內(nèi)大量繁殖，分解皮脂，產(chǎn)生游離脂肪酸，刺激毛囊及周圍組織，引起炎癥反應(yīng)。 5. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、高糖高脂飲食、精神壓力大等，都可能影響內(nèi)分泌和皮膚代謝，誘發(fā)痘痘。 了解長(zhǎng)痘痘的原因后，可針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防和治療。若痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，可使用維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物，但需遵醫(yī)囑。同時(shí)，建議到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診。