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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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賓煒 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康調(diào)養(yǎng)咨詢門診
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60歲老人血壓150mmHg,可通過中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、情志調(diào)節(jié)等進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理。 1. 中藥調(diào)理:可遵醫(yī)囑使用天麻鉤藤飲、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯、六味地黃丸等中藥方劑,這些方劑有平肝潛陽、滋陰補(bǔ)腎等功效,有助于穩(wěn)定血壓。 2. 針灸治療:針刺曲池、太沖、足三里、三陰交等穴位,能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用,輔助降低血壓。 3. 飲食調(diào)節(jié):減少鹽攝入,多吃芹菜、菠菜、木耳等有助于降壓的食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動(dòng),能增強(qiáng)體質(zhì),調(diào)節(jié)身心,對(duì)血壓控制有益。 5. 情志調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免情緒大幅波動(dòng),可通過聽音樂、下棋等方式緩解壓力。 中醫(yī)調(diào)理60歲老人血壓150mmHg是一個(gè)綜合的過程,多種方法結(jié)合使用能取得較好效果。但在調(diào)理過程中,需密切關(guān)注血壓變化,若血壓持續(xù)不穩(wěn)定或出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-07-18 13:17
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