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預(yù)防宮頸糜爛三度要點(diǎn)包括注意個(gè)人衛(wèi)生、避免不潔性行為、定期婦科檢查、正確使用藥物、增強(qiáng)免疫力等。 1. 注意個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，使用溫和的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔破壞陰道內(nèi)環(huán)境。 2. 避免不潔性行為：固定性伴侶，性生活前后注意清洗，做好安全措施，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 3. 定期婦科檢查：定期進(jìn)行婦科檢查和宮頸癌篩查，以便早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)治療。 4. 正確使用藥物：避免自行濫用抗生素、激素類藥物，如需用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 5. 增強(qiáng)免疫力：保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，充足睡眠，以增強(qiáng)身體免疫力。 預(yù)防宮頸糜爛三度需從多方面入手，注意個(gè)人衛(wèi)生、性行為健康，定期檢查，合理用藥，增強(qiáng)免疫力。若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院婦科就診。