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身上起紅疙瘩可能由過敏、蚊蟲叮咬、感染、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚干燥等因素引起?？赏ㄟ^了解這些知識，采取相應(yīng)措施遠離困擾。 1. 過敏：避免接觸已知過敏原，如花粉、塵螨等。若出現(xiàn)過敏癥狀，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗過敏藥物。 2. 蚊蟲叮咬：做好防蚊措施，如使用蚊帳、蚊香等。被叮咬后，可涂抹爐甘石洗劑、丹皮酚軟膏、復(fù)方薄荷腦軟膏等緩解不適。 3. 感染：注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔。細菌感染可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏，真菌感染可用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：保持規(guī)律作息，避免熬夜，合理飲食，適當(dāng)運動，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 5. 皮膚干燥：使用溫和的護膚品，保持皮膚水潤，減少因干燥引起的紅疙瘩。 通過對這些常見引起紅疙瘩因素的了解和預(yù)防，能有效降低身上起紅疙瘩的幾率。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。