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身體乏力沒精神可能是脾發(fā)出的“求救”信號，常見因素有脾氣虛、脾陽虛、寒濕困脾、濕熱蘊脾、脾不統(tǒng)血等。 1. 脾氣虛：多因飲食不節(jié)、勞累過度等，導(dǎo)致脾的運化功能減弱，氣血生成不足，出現(xiàn)乏力、沒精神等癥狀。 2. 脾陽虛：常由脾氣虛發(fā)展而來，或過食生冷等損傷脾陽，除乏力沒精神外，還可能有怕冷、腹痛等表現(xiàn)。 3. 寒濕困脾：久居潮濕環(huán)境、飲食生冷等，使寒濕之邪困阻脾陽，影響脾的運化，導(dǎo)致身體困重、乏力。 4. 濕熱蘊脾：外感濕熱之邪或飲食不調(diào)，釀生濕熱，蘊結(jié)脾胃，可出現(xiàn)身熱不揚、肢體困重等癥狀。 5. 脾不統(tǒng)血：脾氣虛弱不能統(tǒng)攝血液，可導(dǎo)致各種出血癥狀，長期失血也會引起身體乏力沒精神。 當(dāng)出現(xiàn)身體乏力沒精神時，要考慮脾的問題?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用人參健脾丸、參苓白術(shù)散、補中益氣丸等藥物調(diào)理。但具體情況需就醫(yī)診斷，遵醫(yī)囑治療。