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躺床上腰疼該怎么辦?

躺床上腰疼該怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫欣 主任醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    躺床上腰疼可能由床墊不適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等因素引起。 1. 床墊不適:床墊過(guò)軟或過(guò)硬都會(huì)影響腰椎正常生理曲度,導(dǎo)致腰部肌肉緊張,引發(fā)疼痛??筛鼡Q軟硬適中的床墊。 2. 腰部肌肉勞損:長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)、過(guò)度勞累等會(huì)使腰部肌肉慢性損傷,躺床上時(shí)疼痛可能更明顯??赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。 3. 腰椎間盤(pán)突出:腰椎間盤(pán)退變、損傷等可致髓核突出,壓迫神經(jīng),引起腰疼??勺襻t(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物止痛。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎:這是一種自身免疫性疾病,主要侵犯脊柱,導(dǎo)致脊柱僵硬、疼痛。需使用柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等藥物治療。 5. 骨質(zhì)疏松:多見(jiàn)于老年人,骨量減少、骨微結(jié)構(gòu)破壞,易出現(xiàn)腰疼??裳a(bǔ)充鈣劑、維生素D等。 躺床上腰疼原因多樣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,用藥需遵醫(yī)囑。

    2025-07-21 17:12
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