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全身骨頭痛可從體質(zhì)辨識(shí)開始調(diào)理，體質(zhì)包括陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、血瘀質(zhì)、痰濕質(zhì)等。 1.陽虛質(zhì)：陽氣不足，身體失于溫煦，易出現(xiàn)畏寒怕冷、骨節(jié)冷痛等癥狀，可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物溫陽散寒。 2.陰虛質(zhì)：陰液虧虛，虛熱內(nèi)生，會(huì)有骨蒸潮熱、疼痛等表現(xiàn)，可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等滋陰清熱。 3.氣虛質(zhì)：元?dú)獠蛔?，臟腑功能減退，會(huì)導(dǎo)致肢體酸痛、神疲乏力，補(bǔ)中益氣丸、四君子丸、參苓白術(shù)散等可補(bǔ)氣健脾。 4.血瘀質(zhì)：氣血運(yùn)行不暢，瘀血阻滯經(jīng)絡(luò)，會(huì)造成骨頭刺痛、痛處固定，血府逐瘀丸、復(fù)方丹參片、三七片等能活血化瘀。 5.痰濕質(zhì)：痰濕內(nèi)阻，阻礙氣血流通，會(huì)引起肢體關(guān)節(jié)沉重疼痛，可使用二陳丸、參苓白術(shù)丸、香砂六君丸等祛濕化痰。 通過體質(zhì)辨識(shí)，能更精準(zhǔn)地找到全身骨頭痛的原因，進(jìn)而采用合適的藥物調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科或中醫(yī)骨科就診。