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健康中國倡議下,膽囊切除后飲食要怎么做?

健康中國倡議下,膽囊切除后飲食要怎么做?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉波 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    肝膽外科

    膽囊切除后飲食需遵循低脂、高纖維、規(guī)律進食、補充蛋白質(zhì)、控制刺激性食物的原則,如減少脂肪攝入、增加蔬果攝入、定時定量用餐、選擇優(yōu)質(zhì)蛋白、避免辛辣食物等。 1. 低脂:減少動物脂肪攝入,如豬油、牛油等,避免油炸、油煎食品,以防消化不良。 2. 高纖維:多吃蔬菜、水果、全谷類食物,如芹菜、蘋果、燕麥等,促進腸道蠕動,預(yù)防便秘。 3. 規(guī)律進食:定時定量用餐,避免暴飲暴食,減輕消化系統(tǒng)負擔(dān)。 4. 補充蛋白質(zhì):選擇瘦肉、魚類、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于身體恢復(fù)。 5. 控制刺激性食物:避免食用辛辣、酒精、咖啡等刺激性食物,減少對胃腸道的刺激。 膽囊切除后的飲食調(diào)整對身體恢復(fù)至關(guān)重要。遵循上述飲食原則,可減輕消化系統(tǒng)負擔(dān),促進身體康復(fù)。若有不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2025-07-22 16:30
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