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孕產(chǎn)期間避免鏈球菌感染，可從增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、定期產(chǎn)檢、避免接觸感染源等方面入手。 1. 增強(qiáng)免疫力：適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，有助于提高身體抵抗力。保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。 2. 注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在接觸公共物品后。保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲。 3. 合理飲食：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等，維持身體營(yíng)養(yǎng)均衡。 4. 定期產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的感染風(fēng)險(xiǎn)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。 5. 避免接觸感染源：盡量少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、影院等。如果身邊有感染鏈球菌的人，要避免與之密切接觸。 孕產(chǎn)期間通過增強(qiáng)免疫力、注意個(gè)人衛(wèi)生、合理飲食、定期產(chǎn)檢以及避免接觸感染源等措施，能在一定程度上降低鏈球菌感染的幾率。若出現(xiàn)疑似感染癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。