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老年人早上出虛汗，家人護理要點包括調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境、關注飲食營養(yǎng)、協(xié)助適當運動、留意病情變化、做好皮膚護理等。 1. 調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境：保持室內(nèi)溫度和濕度適宜，避免過熱或過冷，可使用空調(diào)、加濕器等設備。 2. 關注飲食營養(yǎng)：為老人提供富含營養(yǎng)、易消化的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，多補充水分和維生素。 3. 協(xié)助適當運動：根據(jù)老人身體狀況，鼓勵其進行適度運動，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。 4. 留意病情變化：密切觀察老人出虛汗情況，若伴有其他不適癥狀，如頭暈、心慌等，及時就醫(yī)。 5. 做好皮膚護理：及時擦干老人身上的汗液，勤換衣物和床單，保持皮膚清潔干爽，防止皮膚感染。 家人做好以上護理要點，能在一定程度上改善老年人早上出虛汗的情況，若情況持續(xù)不緩解或加重，應及時帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診。