腰椎橫突骨折患者如何通過營(yíng)養(yǎng)搭配加速康復(fù)？
腰椎橫突骨折患者如何通過營(yíng)養(yǎng)搭配加速康復(fù)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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鄭素明 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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腰椎橫突骨折患者可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及補(bǔ)充促進(jìn)骨折愈合藥物加速康復(fù)，如牛奶、橙子、碳酸鈣、骨肽片、接骨七厘片等。 1. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要原料，可多吃瘦肉、魚類、豆類等，有助于骨折部位的修復(fù)和愈合。 2. 維生素：維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，可多吃橙子、獼猴桃等水果；維生素D可促進(jìn)鈣的吸收，可適當(dāng)曬太陽或吃些動(dòng)物肝臟。 3. 鈣：鈣是骨骼的重要組成成分，可多喝牛奶、吃蝦皮等，必要時(shí)可補(bǔ)充碳酸鈣等鈣劑。 4. 鐵：骨折恢復(fù)過程中可能會(huì)有失血，補(bǔ)充鐵元素可預(yù)防貧血，可多吃菠菜、紅棗等。 5. 藥物：骨肽片可調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細(xì)胞增殖；接骨七厘片能活血化瘀、接骨止痛；傷科接骨片可消腫止痛、舒筋壯骨。使用藥物需遵醫(yī)囑。 腰椎橫突骨折患者合理的營(yíng)養(yǎng)搭配對(duì)康復(fù)至關(guān)重要，通過攝入富含各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物及適當(dāng)補(bǔ)充藥物，可有效促進(jìn)骨折愈合。但需注意，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和藥物使用。
2025-07-24 14:31
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