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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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郭培奮 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
產(chǎn)科
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月子生化湯有助于產(chǎn)后恢復(fù)，常見(jiàn)的三種簡(jiǎn)單做法有傳統(tǒng)藥材熬煮法、加米酒熬煮法、加紅糖熬煮法等。 1. 傳統(tǒng)藥材熬煮法：準(zhǔn)備當(dāng)歸、川芎、桃仁、干姜、炙甘草。將藥材洗凈，加適量清水浸泡半小時(shí)，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮約40分鐘，倒出湯汁即可。 2. 加米酒熬煮法：同樣準(zhǔn)備上述藥材，先將米酒倒入鍋中加熱，待酒精揮發(fā)后加入藥材，大火煮開(kāi)后小火慢燉約50分鐘，能增加生化湯的功效。 3. 加紅糖熬煮法：把當(dāng)歸、川芎、桃仁等藥材加水煮開(kāi)后小火煮一段時(shí)間，最后加入適量紅糖攪拌均勻，繼續(xù)煮幾分鐘，紅糖可補(bǔ)血，讓生化湯口感更好。 這三種月子生化湯做法簡(jiǎn)單，能在一定程度上促進(jìn)產(chǎn)后惡露排出和子宮恢復(fù)。但飲用時(shí)需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，如有不適及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。
2025-07-25 07:39
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