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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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職場人用黃芪、黨參、當(dāng)歸泡水有一定抗壓力作用,涉及調(diào)節(jié)氣血、增強免疫力、改善睡眠、健脾益肺、養(yǎng)血活血等方面。 1. 調(diào)節(jié)氣血:黃芪、黨參、當(dāng)歸三者搭配,有助于調(diào)節(jié)人體氣血,使氣血運行順暢,為身體提供充足能量,應(yīng)對工作壓力。 2. 增強免疫力:黃芪和黨參能增強機體免疫功能,提高職場人抵抗力,減少因壓力導(dǎo)致的身體虛弱和患病幾率。 3. 改善睡眠:壓力易導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,當(dāng)歸有一定安神作用,能幫助職場人改善睡眠,緩解疲勞。 4. 健脾益肺:黨參可健脾益肺,增強脾胃功能,促進營養(yǎng)吸收,使身體更有活力應(yīng)對工作挑戰(zhàn)。 5. 養(yǎng)血活血:當(dāng)歸擅長養(yǎng)血活血,能改善身體血液循環(huán),保證大腦和身體各器官充足供血,提高工作效率。 黃芪、黨參、當(dāng)歸泡水對職場人抗壓力有積極意義,但效果因人而異。使用前建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師,遵醫(yī)囑飲用。
2025-07-25 07:56
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