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新冠期間孕婦能吃茴香菜，其具有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)食欲、緩解便秘、抗菌消炎、穩(wěn)定情緒等作用。 1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：茴香菜富含維生素C、維生素B族、胡蘿卜素以及鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)，能為孕婦和胎兒提供必要營(yíng)養(yǎng)。 2. 促進(jìn)食欲：獨(dú)特香味可刺激唾液和胃液分泌，增強(qiáng)孕婦食欲，改善新冠期間可能出現(xiàn)的食欲不振狀況。 3. 緩解便秘：含有豐富膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，緩解孕婦常見的便秘問(wèn)題。 4. 抗菌消炎：具有一定抗菌消炎作用，有助于提高孕婦抵抗力，應(yīng)對(duì)新冠病毒。 5. 穩(wěn)定情緒：其特殊氣味有一定鎮(zhèn)靜安神效果，能幫助孕婦穩(wěn)定情緒，減輕新冠帶來(lái)的心理壓力。 新冠期間孕婦適量食用茴香菜有益，但要注意清洗干凈，烹飪時(shí)確保熟透。若孕婦對(duì)茴香菜過(guò)敏則不宜食用。