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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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鄧特偉 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
針灸科
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可穿戴設備監(jiān)測健康時,人參在一定程度上可助力提升效果,涉及增強免疫力、改善心血管功能、調節(jié)神經系統(tǒng)、抗疲勞、改善代謝等方面。 1. 增強免疫力:人參含多種活性成分,如人參皂苷,能調節(jié)免疫系統(tǒng),增強機體抵抗力,減少患病幾率,使健康監(jiān)測數(shù)據(jù)更穩(wěn)定。 2. 改善心血管功能:有助于降低血液黏稠度,改善血液循環(huán),對心血管系統(tǒng)起到保護作用,可讓可穿戴設備監(jiān)測的心率、血壓等指標更平穩(wěn)。 3. 調節(jié)神經系統(tǒng):能調節(jié)神經系統(tǒng)功能,緩解焦慮、緊張情緒,改善睡眠質量,從而使身體處于更健康的狀態(tài),利于健康監(jiān)測。 4. 抗疲勞:有效提高機體的活動能力,抗疲勞,使身體保持良好的活力,在可穿戴設備監(jiān)測的運動數(shù)據(jù)等方面有更好的體現(xiàn)。 5. 改善代謝:促進新陳代謝,有助于維持身體的正常代謝水平,讓可穿戴設備監(jiān)測的血糖、血脂等代謝指標更理想。 可穿戴設備能實時監(jiān)測健康狀況,人參可從多方面改善身體機能,二者結合有助于更準確地反映身體的健康狀態(tài)。不過,使用人參應遵醫(yī)囑。
2025-07-26 16:34
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