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土茯苓有哪些營(yíng)養(yǎng)功效,適合日常保健嗎?

土茯苓有哪些營(yíng)養(yǎng)功效,適合日常保健嗎?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孟麗琴 主任醫(yī)師

    陽(yáng)江市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    土茯苓具有解毒除濕、通利關(guān)節(jié)、健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫、保護(hù)肝臟等功效,適合用于日常保健。 1. 解毒除濕:土茯苓可促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出,幫助緩解因濕氣重引起的身體不適,還能對(duì)一些毒素起到一定的化解作用。 2. 通利關(guān)節(jié):對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀有一定的改善作用,可促進(jìn)關(guān)節(jié)的氣血流通。 3. 健脾養(yǎng)胃:能增強(qiáng)脾胃功能,促進(jìn)消化,改善食欲不振、消化不良等情況。 4. 增強(qiáng)免疫:含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,能提高機(jī)體的免疫能力,增強(qiáng)身體抵御疾病的能力。 5. 保護(hù)肝臟:有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān),促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和再生,對(duì)肝臟健康有益。 土茯苓營(yíng)養(yǎng)功效多樣,在日常保健中能發(fā)揮一定作用。不過(guò),使用土茯苓進(jìn)行保健也應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì),必要時(shí)可咨詢醫(yī)生。若身體出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-07-28 08:46
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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