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老人感冒咳嗽，飲食可遵循清淡易消化、補(bǔ)充維生素、增加蛋白質(zhì)攝入、多喝水、避免刺激性食物等原則。 1. 清淡易消化：選擇米粥、面條、軟米飯等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于身體恢復(fù)。 2. 補(bǔ)充維生素：多吃富含維生素的果蔬，如橙子、蘋(píng)果、菠菜、胡蘿卜等，增強(qiáng)免疫力。 3. 增加蛋白質(zhì)攝入：適量食用雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，促進(jìn)身體修復(fù)。 4. 多喝水：保證充足水分?jǐn)z入，可促進(jìn)新陳代謝，緩解咳嗽，稀釋痰液。 5. 避免刺激性食物：如辣椒、花椒、油炸食品等，防止刺激呼吸道，加重咳嗽。 老人感冒咳嗽時(shí)，合理的飲食有助于緩解癥狀，促進(jìn)康復(fù)。遵循上述飲食原則，同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療，如復(fù)方氨酚烷胺片、感冒清熱顆粒、止咳糖漿等。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。