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髕骨骨折后下地時間受骨折類型、治療方式、康復(fù)訓(xùn)練、個人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況等因素影響?？焖倏祻?fù)秘訣包含規(guī)范治療、合理訓(xùn)練、補充營養(yǎng)、定期復(fù)查、保持良好心態(tài)等。 1. 骨折類型：簡單骨折愈合快，下地時間早；復(fù)雜骨折則相反。 2. 治療方式：保守治療恢復(fù)慢，手術(shù)治療復(fù)位固定好，恢復(fù)相對快。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：早期合理活動關(guān)節(jié)、肌肉，能促進(jìn)血液循環(huán)，加快愈合。 4. 個人體質(zhì)：年輕、體質(zhì)好的人恢復(fù)快，老年人或有基礎(chǔ)病的人恢復(fù)慢。 5. 營養(yǎng)狀況：補充蛋白質(zhì)、維生素D、鈣等，如牛奶、雞蛋、魚肉，可促進(jìn)恢復(fù)。 髕骨骨折下地時間因人而異，受多種因素影響。遵循快速康復(fù)秘訣，積極配合治療和康復(fù)訓(xùn)練，能加快恢復(fù)。若康復(fù)中遇問題，應(yīng)及時就醫(yī)。