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頸椎病引發(fā)胸悶氣短，主要因頸椎病變刺激神經、血管等。緩解方法有改善姿勢、物理治療、藥物治療、運動鍛煉、手術治療等。 1. 改善姿勢：避免長時間低頭，工作學習時保持正確坐姿，定時活動頸部。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可促進頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；神經營養(yǎng)藥物，如甲鈷胺、維生素B12等，促進神經修復。 4. 運動鍛煉：進行頸部伸展、旋轉等運動，如米字操；也可選擇游泳、瑜伽等全身性運動。 5. 手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療。 頸椎病導致的胸悶氣短需綜合治療。改善姿勢和運動鍛煉可日常堅持，物理治療可定期進行，藥物治療需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診評估是否需手術。