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手腕疼可能由腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、肌肉勞損、外傷等引起。常規(guī)療法包括藥物、物理、手術(shù)治療等，民間偏方效果缺乏科學(xué)驗證，通常常規(guī)療法更有效。 1. 腱鞘炎：過度使用手腕致腱鞘發(fā)炎，常規(guī)用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等抗炎藥，配合熱敷、按摩等物理治療，療效好。 2. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎，常規(guī)用甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等控制病情，緩解疼痛。 3. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管受壓，常規(guī)可通過支具固定、局部注射皮質(zhì)類固醇等治療，嚴(yán)重時手術(shù)。 4. 肌肉勞損：長期勞作使手腕肌肉疲勞，常規(guī)采用休息、按摩、理療等，能促進恢復(fù)。 5. 外傷：如骨折、扭傷，常規(guī)需復(fù)位固定、康復(fù)訓(xùn)練等，民間偏方無法替代。 手腕疼病因多樣，常規(guī)療法經(jīng)科學(xué)驗證，有針對性和有效性。民間偏方缺乏科學(xué)依據(jù)，安全性和有效性不確定。出現(xiàn)手腕疼，應(yīng)及時就醫(yī)，接受正規(guī)治療。