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抽煙會使皮膚出現干燥、暗沉、粗糙、松弛、長痘等問題，可通過中藥調理、針灸治療、食療、中藥熏蒸、按摩等中醫(yī)方法調養(yǎng)。 1. 中藥調理：可選用具有滋陰潤燥、活血化瘀功效的中藥，如麥冬、玉竹、丹參、當歸等，遵醫(yī)囑配伍使用，以改善皮膚狀態(tài)。 2. 針灸治療：通過針刺特定穴位，如足三里、三陰交、血海等，調節(jié)身體氣血運行，促進新陳代謝，對改善皮膚有一定幫助。 3. 食療：多食用一些潤肺生津的食物，如百合、雪梨、銀耳等，為皮膚補充水分和營養(yǎng)。 4. 中藥熏蒸：利用中藥蒸汽的溫熱和藥力作用，打開皮膚毛孔，促進藥物吸收，改善皮膚血液循環(huán)。 5. 按摩：按摩面部穴位和經絡，如迎香穴、太陽穴等，可促進面部血液循環(huán)，增強皮膚彈性。 中醫(yī)調養(yǎng)抽煙受損的皮膚是一個綜合的過程，需要多種方法配合使用，且要長期堅持。同時，應盡量減少抽煙或戒煙，從根本上減少對皮膚的損害。若皮膚問題嚴重，建議到正規(guī)醫(yī)院的相關科室就診。