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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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古求知 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
健康調養(yǎng)咨詢門診
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職場人喝黃芪紅棗茶有助于趕走疲勞，這與黃芪、紅棗的功效，茶的營養(yǎng)，緩解壓力及增強免疫力有關。 1.黃芪具有補氣升陽、固表止汗等功效，能改善身體氣虛狀態(tài)，讓職場人更有精力應對工作。 2.紅棗可補中益氣、養(yǎng)血安神，能為身體補充氣血，緩解因氣血不足導致的疲勞。 3.黃芪紅棗茶含有多種維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，能為身體提供一定能量。 4.飲用此茶可以讓人在忙碌工作中放松片刻，緩解精神壓力，從而減輕疲勞感。 5.長期飲用黃芪紅棗茶有助于增強機體免疫力，減少疾病發(fā)生，使身體更健康，間接趕走疲勞。 黃芪紅棗茶對職場人趕走疲勞有一定幫助，但不能替代正常休息和健康生活方式。若疲勞癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。飲用時需遵醫(yī)囑。
2025-08-02 17:16
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