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中醫(yī)辨識體質改善經常拉稀，可從陽虛體質、氣虛體質、痰濕體質、濕熱體質、肝郁脾虛體質著手，還可配合藥物治療。 1. 陽虛體質：陽氣不足，易生內寒，導致腸道功能失調而拉稀。表現為怕冷、手腳冰涼等?？煞酶阶永碇型?、四神丸等溫陽藥物。 2. 氣虛體質：脾胃氣虛，運化無力，水谷不化，引起拉稀。常伴有神疲乏力、食欲不振等癥狀。可選用補中益氣丸、參苓白術散等補氣藥物。 3. 痰濕體質：體內痰濕積聚，影響脾胃運化，導致大便稀溏。體型多較肥胖，舌苔厚膩?？墒褂枚愅?、平胃散等化痰祛濕藥物。 4. 濕熱體質：濕熱蘊結腸道，導致腸道傳導失常而拉稀。有口苦、口臭、大便黏膩等表現?？煞酶鸶诉B丸、香連丸等清熱利濕藥物。 5. 肝郁脾虛體質：情緒不暢，肝氣郁結，橫逆犯脾，導致脾虛泄瀉。常隨情緒變化而發(fā)作，伴有胸脅脹痛等癥狀?？蛇x用逍遙丸、痛瀉要方等疏肝健脾藥物。 通過中醫(yī)辨識不同體質，能更精準地改善經常拉稀的情況。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內科就診。