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中醫(yī)如何辨識犯困想睡覺的體質(zhì)類型?

中醫(yī)如何辨識犯困想睡覺的體質(zhì)類型?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    沈錫山 副主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    犯困想睡覺從中醫(yī)角度常見的體質(zhì)類型有氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、氣血不足質(zhì)等。 1. 氣虛質(zhì):元氣不足,以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現(xiàn)為主要特征。這類人常神疲乏力,容易犯困,少氣懶言,易患感冒等??煞醚a中益氣丸、玉屏風(fēng)顆粒、四君子丸等藥物調(diào)理。 2. 陽虛質(zhì):陽氣不足,以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。除了犯困,還會有怕冷、四肢發(fā)涼等癥狀,可選用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等。 3. 痰濕質(zhì):痰濕凝聚,以形體肥胖、腹部肥滿、口黏苔膩等痰濕表現(xiàn)為主要特征。常感覺身體困重,頭重如裹,可使用二陳丸、參苓白術(shù)散、香砂六君丸等。 4. 濕熱質(zhì):濕熱內(nèi)蘊,以面垢油光、口苦、苔黃膩等濕熱表現(xiàn)為主要特征。會有口苦、口干、犯困等癥狀,可服用龍膽瀉肝丸、甘露消毒丹、八正合劑等。 5. 氣血不足質(zhì):氣血虧虛,以面色萎黃或蒼白、頭暈眼花、心悸失眠等為主要特征。易出現(xiàn)犯困、頭暈等情況,可選用歸脾丸、八珍益母丸、十全大補丸等。 不同體質(zhì)類型導(dǎo)致的犯困想睡覺有不同表現(xiàn)和調(diào)理方法,若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,可根據(jù)自身情況初步判斷,但用藥需遵醫(yī)囑,也可到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。

    2025-08-06 14:25
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