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老人感冒咳嗽靠飲食調(diào)理有一定效果，可選擇清淡易消化食物、補(bǔ)充維生素、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、食用潤(rùn)肺食物、多喝溫水等。 1. 清淡易消化食物：如小米粥、軟面條等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，利于身體恢復(fù)。 2. 補(bǔ)充維生素：多吃新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。 3. 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于修復(fù)受損組織。 4. 食用潤(rùn)肺食物：百合、雪梨、銀耳等，緩解咳嗽癥狀。 5. 多喝溫水：促進(jìn)新陳代謝，稀釋痰液，利于咳出。 飲食調(diào)理對(duì)老人感冒咳嗽有輔助作用，但不能替代藥物治療。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、氨溴索片、右美沙芬片等藥物。同時(shí)，保持良好生活習(xí)慣，注意休息。