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腱鞘炎是腱鞘因反復(fù)機(jī)械性摩擦而出現(xiàn)的慢性無菌性炎癥改變，搞定腱鞘炎的3種方法有保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1.保守治療：減少患病部位活動，必要時(shí)用支具制動，讓腱鞘充分休息，還可通過熱敷、按摩等物理治療，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和炎癥。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，減輕炎癥和疼痛；也可在腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等，起到抗炎、止痛作用。 3.手術(shù)治療：保守治療和藥物治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)治療。手術(shù)切開腱鞘，解除狹窄，使肌腱恢復(fù)正?；顒印?腱鞘炎患者可根據(jù)自身病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適治療方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。