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老年人惡心想吐，可通過調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、藥物治療、查明病因、心理調(diào)節(jié)等方式改善。 1. 調(diào)整飲食：暫時避免進食油膩、辛辣、刺激性食物，選擇清淡、易消化食物，如小米粥、軟面條等，減輕腸胃負擔(dān)。 2. 適當(dāng)休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，讓身體得到充分恢復(fù)，可能緩解惡心想吐癥狀。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用多潘立酮促進胃腸蠕動，使用奧美拉唑抑制胃酸分泌，使用甲氧氯普胺止吐。 4. 查明病因：引起惡心想吐原因較多，如胃腸疾病、高血壓、頸椎病等，需就醫(yī)檢查，針對病因治療。 5. 心理調(diào)節(jié)：長期精神緊張、焦慮可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，可通過聽音樂、散步等方式放松心情。 老年人惡心想吐時，可先從生活方式進行調(diào)整，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因并治療。用藥需遵醫(yī)囑。