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引發(fā)腰脫的4大常見原因包括腰椎退變、外傷、勞損、遺傳因素等。 1. 腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤的水分逐漸減少，彈性降低，容易發(fā)生破裂，導(dǎo)致髓核突出，引發(fā)腰脫。 2. 外傷：腰部受到急性外傷，如車禍、高處墜落等，可能會導(dǎo)致腰椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出，從而引發(fā)腰脫。 3. 勞損：長期從事重體力勞動、久坐久站、彎腰工作等，會使腰椎間盤承受過大的壓力，加速椎間盤的退變，增加腰脫的發(fā)生風(fēng)險。 4. 遺傳因素：部分腰脫患者有家族遺傳史，遺傳因素可能使腰椎間盤的結(jié)構(gòu)和功能存在一定的缺陷，容易發(fā)生腰脫。 了解引發(fā)腰脫的常見原因，有助于人們在日常生活中采取相應(yīng)的預(yù)防措施，減少腰脫的發(fā)生。如果出現(xiàn)腰部疼痛、下肢麻木等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，并進行相應(yīng)的治療。