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脛骨平臺(tái)骨折彎腿困難可通過康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、心理調(diào)節(jié)等方法解決。 1. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸、肌肉力量訓(xùn)練等，如主動(dòng)或被動(dòng)的膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)、直腿抬高等，逐步增加活動(dòng)范圍和強(qiáng)度。 2. 物理治療：包括熱敷、按摩、超聲波等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，減輕疼痛，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。 3. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，減輕炎癥和疼痛；還可使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗、乙哌立松等，緩解肌肉痙攣。用藥需遵醫(yī)囑。 4. 手術(shù)治療：若保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)，如關(guān)節(jié)粘連松解術(shù)等，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持積極心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，有利于康復(fù)。 脛骨平臺(tái)骨折彎腿困難可綜合運(yùn)用多種方法改善。康復(fù)訓(xùn)練是基礎(chǔ)，物理治療和藥物治療輔助，必要時(shí)手術(shù)治療。同時(shí)心理調(diào)節(jié)也很重要。若情況未改善，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。