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早篩拇指外翻可通過觀察外觀、評估疼痛、檢測活動度、了解家族史、進行專業(yè)檢查等方式，避免手術之苦。 1. 觀察外觀：留意拇指是否有向外側傾斜的跡象，第一跖趾關節(jié)處有無腫脹、凸起。 2. 評估疼痛：感受拇指周圍是否有疼痛，尤其是在長時間行走或穿高跟鞋后。 3. 檢測活動度：檢查拇指的活動范圍，看是否存在活動受限的情況。 4. 了解家族史：詢問家族中是否有拇指外翻患者，因為該病有一定遺傳傾向。 5. 進行專業(yè)檢查：可到正規(guī)醫(yī)院，讓醫(yī)生進行體格檢查，必要時拍攝X光片，以準確判斷。 早篩拇指外翻對于避免手術至關重要。通過上述方法能及時發(fā)現(xiàn)拇指外翻的跡象，若能在早期進行干預，如選擇合適的鞋子、使用矯形器具等，可有效控制病情發(fā)展，減少手術的可能性。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應及時就醫(yī)。