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保障未來寶寶脾胃健康的推拿方法有補脾經、摩腹、揉足三里、捏脊、按揉中脘等。 1. 補脾經：脾經位于拇指橈側緣，由指尖至指根成一直線。向指根方向直推為補，能健脾胃、補氣血。 2. 摩腹：用手掌掌面或食指、中指、無名指指面附著于寶寶腹部，以腕關節(jié)連同前臂做環(huán)形有節(jié)律的移動，可調理脾胃、理氣消食。 3. 揉足三里：足三里位于外膝眼下3寸，脛骨前嵴外1橫指處。按揉此穴位能健脾和胃、調中理氣。 4. 捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部，可調節(jié)陰陽、通理經絡、促進氣血運行。 5. 按揉中脘：中脘穴在劍突與臍連線的中點。按揉該穴位能和胃健脾、降逆利水。 這些推拿方法有助于增強寶寶脾胃功能，促進消化吸收。不過推拿時手法要輕柔，力度適中。若寶寶有不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。進行推拿操作也可在專業(yè)人士指導下進行。