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嬰兒喝水具有維持生理平衡、促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)體溫、潤滑組織和預(yù)防疾病等重要作用。 1. 維持生理平衡：水是人體重要組成部分，嬰兒身體含水量高，喝水可維持體內(nèi)水分和電解質(zhì)平衡，保證各器官正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 2. 促進(jìn)新陳代謝：水能參與體內(nèi)各種化學(xué)反應(yīng)，幫助營養(yǎng)物質(zhì)消化、吸收和運(yùn)輸，以及廢物排出。 3. 調(diào)節(jié)體溫：嬰兒體溫調(diào)節(jié)能力較弱，喝水有助于通過汗液分泌和尿液排出調(diào)節(jié)體溫，防止發(fā)熱。 4. 潤滑組織：水可潤滑關(guān)節(jié)、眼睛、口腔等部位，減少摩擦，保護(hù)組織器官。 5. 預(yù)防疾?。撼渥泔嬎芙档捅忝亍⒚谀蛳到y(tǒng)感染等疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 可見，喝水對(duì)嬰兒健康成長至關(guān)重要。家長應(yīng)關(guān)注嬰兒水分?jǐn)z入情況，保證其獲得充足水分。但需注意適量，避免飲水過多增加腎臟負(fù)擔(dān)。